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훈제오리, 장조림 등
오리는 철분,아연,비타민b군, 불포화지방산이 풍부하다.
불포화지방산은 혈중콜레스테롤 수치를 조절해주며 철분은 적혈구 생성과
혈액순환에 도움을 준다.
오리고기는 면역증진에 좋다.
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훈제오리, 장조림 등
오리는 철분,아연,비타민b군, 불포화지방산이 풍부하다.
불포화지방산은 혈중콜레스테롤 수치를 조절해주며 철분은 적혈구 생성과
혈액순환에 도움을 준다.
오리고기는 면역증진에 좋다.
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